La sabiduría de la vida consiste en eliminar lo que no es esencial - Lin Yutang.

Sólo cuando te das permiso de dejar de hacerlo todo, de dejar de decirles que sí a todos, puedes hacer tu mayor contribución a las cosas que realmente importan.

¬ŅCu√°ntas¬†veces¬†has¬†lamentado¬†haberte¬†comprometido¬†con¬†algo?¬†y¬†te¬†has¬†preguntado:

  • ¬ŅPorqu√©¬†dije¬†que¬†s√≠¬†a¬†esto?
  • ¬ŅQu√©¬†tan¬†a¬†menudo¬†dices¬†que¬†s√≠¬†s√≥lo¬†para¬†complacer¬†o¬†evitar¬†problemas?
  • ¬ŅO¬†simplemente¬†por que¬†es¬†tu¬†respuesta¬†por defecto?
  • ¬ŅAlguna¬†vez¬†te¬†has¬†sentido¬†ocupado¬†sin¬†ser¬†productivo?
  • ¬ŅC√≥mo¬†si¬†siempre¬†estuvieras¬†en¬†movimiento,¬†pero¬†sin¬†llegar¬†a¬†ninguna¬†parte?

Si respondiste que sí a alguna de las preguntas anteriores, la salida es el camino del esencialista.

El camino del esencialista

Es¬†la¬†b√ļsqueda¬†incansable¬†de¬†ese menos¬†pero¬†mejor. No¬†significa¬†hacer¬†concesiones¬†de¬†vez¬†en¬†cuando,¬†sino¬†buscarlo¬†de¬†manera disciplinada.

Consiste en hacer una pausa constantemente para preguntarte:

  • ¬ŅEstoy¬†invirtiendo¬†mi¬†tiempo¬†en¬†las¬†actividades¬†adecuadas?
  • Hay¬†que¬†aprender¬†a¬†identificar¬†las¬†cosas¬†que¬†realmente¬†son¬†esenciales.

El esencialismo consiste en invertir de la manera más inteligente posible el tiempo y la energía para dar nuestra mayor contribución al hacer sólo lo que es esencial.

El camino del esencialista rechaza la idea de que podemos ocuparnos de todo y, en cambio, nos pide que lidiemos con tratos del tipo "perder para ganar" y que tomemos decisiones difíciles.

Significa vivir con planeación y no por defecto.

En vez de tomar decisiones como reacción, distingue deliberadamente las pocas cosas vitales de las muchas triviales, elimina lo que no es esencial para que lo importante fluya de manera clara y ágil.

El camino del esencialista es el sendero hacia tener el control de nuestras propias elecciones; hacia nuevos niveles de éxito y sentido; es aquel en el que disfrutamos el viaje, no sólo el destino.

Debes reflexionar sobre algo muy importante:

Si¬†t√ļ¬†no¬†estableces¬†las¬†prioridades¬†de¬†tu¬†vida,¬†alguien¬†m√°s¬†lo¬†har√°.

Nuestra sociedad nos castiga por un buen comportamiento (decir que no) y nos recompensan por una mal comportamiento (decir que sí a todo).

El primero a ménudo es incómodo en el momento y el segundo con frecuencia es celebrado en el momento.

Decir que sí a todo lo que se nos presenta, hará que tengamos demasiadas elecciones, presión social de los demás y creer que podemos tener y hacer todo.

El¬†resultado¬†ser√°¬†gente¬†estresada¬†tratando¬†de¬†incrustar¬†a√ļn¬†m√°s¬†actividades¬†en¬†sus¬†ya¬†de¬†por¬†s√≠¬†sobresaturadas¬†vidas.

Esto¬†genera¬†ambientes¬†corporativos¬†que¬†hablan¬†sobre¬†el¬†equilibrio¬†entre¬†la¬†vida¬†y¬†el¬†trabajo,¬†esperando¬†que¬†sus¬†empleados¬†est√©n¬†disponibles¬†en¬†sus¬†celulares¬†las¬†24¬†horas¬†del¬†d√≠a,¬†los¬†365¬†d√≠as¬†del¬†a√Īo.¬†Y¬†conduce¬†a¬†juntas¬†en¬†las¬†que¬†se¬†pueden¬†discutir¬†diez¬†"prioridades¬†principales"¬†sin¬†sentido¬†de¬†la¬†iron√≠a.

La palabra "priority" (prioridad) entró en el inglés en el siglo XV.

Era un término en singular. Significaba lo primero o lo previo. Se mantuvo en singular hasta el siglo XIX que se pluralizó y se comenzó a hablar de prioridades.

De manera ilógica, razonamos que, al cambiar la palabra, podíamos modificar la realidad. De alguna forma, seríamos capaces de multiplicar las cosas que son "lo primero".

Personas y empresas intentan hacer precisamente eso en el día a día, hablando de "Prioridad 1, Prioridad 2, ..., Prioridad n". Cuando muchas cosas son prioridad, en realidad nada lo es.

Sin embargo, cuando tratamos de hacerlo todo y tenerlo todo, nos encontramos haciendo concesiones en los márgenes que nunca asumiríamos como nuestra estrategia intencional.

Si no elegimos decidida y deliberadamente en qué concretar nuestras energías y nuestro tiempo, otras personas elegirán por nosotros y en poco tiempo habremos perdido de vista todo lo que es significativo e importante. Podemos elegir deliberadamente, o bien, permitir que la agenda de otras personas controle nuestras vidas.

Esto requiere, no sólo decir que no al azar, sino eliminar de manera decidida, deliberada y estratégica lo que no es esencial y nó sólo deshacerse de las cosas que obviamente son un desperdicio de tiempo, sino reducir también algunas de las buenas oportunidades.

En lugar de reaccionar ante las presiones sociales obligándote a ir en un millón de direcciones, al eliminar todo lo demás, aprenderás una manera de reducir, simplificar y concentrarte en lo que resulta absolutamente esencial.

Piensa¬†en¬†lo¬†que¬†sucede¬†a¬†tu¬†cl√≥set¬†cuando¬†nunca¬†lo¬†organizas.¬†¬ŅSe¬†mantiene¬†limpio¬†y¬†ordenado?¬†Por¬†supuesto¬†que¬†no.

Del mismo modo en que nuestro clóset se desordena a medida que se va amontonando la ropa que nunca usamos, en nuestra vida también se acumulan compromisos bienintencionados y actividades que permitimos que se acumularan.

La mayor parte de estos esfuerzos no venían con una fecha de caducidad. A menos que tengamos un sistema para limpiarlos, una vez adoptados, viven para siempre.

La¬†b√ļsqueda¬†disciplinada¬†de¬†menos

El esencialismo consiste en crear un sistema para manejar el clóset de nuestra vida.

No¬†es¬†un¬†proceso¬†que¬†llevas¬†a¬†cabo¬†una¬†vez¬†al¬†a√Īo,¬†o¬†al¬†mes¬†como¬†ser√≠a¬†organizar¬†tu¬†cl√≥set.¬†Es¬†una¬†disciplina¬†que¬†aplicas¬†todas¬†y¬†cada¬†una¬†de¬†las¬†veces¬†que¬†debes¬†tomar¬†una¬†decisi√≥n¬†sobre¬†decir¬†que¬†s√≠¬†o¬†declinar¬†con¬†amabilidad.¬†Es¬†un¬†m√©todo¬†para¬†hacer¬†las¬†dif√≠ciles¬†concesiones¬†entre¬†muchas¬†cosas¬†buenas¬†y¬†pocas¬†cosas¬†verdaderamente¬†geniales.

Consiste en aprender cómo hacer menos pero mejor, de manera que puedas lograr la mayor ganancia posible en cada momento preciado de tu vida. Para que vivas fiel a ti mismo y no a lo que los demás esperan de ti.

La manera en que un esencialista se encarga del clóset de su vida es:

  1. Explora¬†y¬†Eval√ļa:¬†Distingue¬†las¬†muchas¬†cosas¬†triviales¬†de¬†las¬†pocas¬†vitales.
  2. Elimina: Deja de lado las muchas cosas triviales.
  3. Ejecuta: Elimina obstáculos y hace que la ejecución no implique esfuerzo.

Mentalidad Esencialista

Existen 3 realidades en la forma de pensar de un esencialista:

  1. Elección individual: Podemos elegir cómo invertir nuestra energía y nuestro tiempo. Sin elección, no tiene caso hablar de concesiones.
  2. El¬†predominio¬†del¬†ruido:¬†Casi¬†todo¬†es¬†ruido¬†y¬†muy¬†pocas¬†cosas¬†son¬†excepcionalmente¬†valiosas.¬†√Čsta¬†es¬†la¬†justificaci√≥n¬†para¬†tomarse¬†el¬†tiempo¬†de¬†descubrir¬†lo¬†que¬†es¬†importante.
  3. Hacer¬†concesiones:¬†No¬†podemos¬†tenerlo¬†todo¬†ni¬†hacerlo¬†todo.¬†Si¬†pudi√©ramos,¬†no¬†habr√≠a¬†raz√≥n¬†para¬†evaluar¬†o¬†eliminar¬†opciones.¬†Una¬†vez¬†que¬†aceptamos¬†las¬†conseciones,¬†dejamos¬†de¬†preguntarnos:¬† ¬Ņc√≥mo¬†puedo¬†lograr¬†que¬†todo¬†funcione?¬†y¬†comenzamos¬†a¬†hacer¬†una¬†pregunta¬†m√°s¬†honesta:¬†¬Ņqu√©¬†problema¬†quiero¬†resolver?

Sólo cuando entendemos estas realidades podemos comenzar a pensar como esencialista.

Menos pero mejor

Todo cambia cuando nos damos permiso de ser más selectivos respecto a lo que elegimos hacer.

De repente, tenemos la llave para abrir el siguiente nivel de éxito en nuestra vida. Hay una enorme libertad en saber que podemos eliminar lo que no es esencial, que ya no nos controlan las agendas de otras personas y que podemos elegir.

Con ese invencible poder podemos descubrir nuestro punto más alto de contribución, no sólo para nuestras vidas o carreras, sino para el mundo.

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†las¬†escuelas¬†eliminaran¬†las¬†tareas¬†engorrosas¬†y¬†las¬†reemplazaran¬†con¬†proyectos¬†importantes¬†que¬†marcaran¬†una¬†diferencia¬†en¬†toda¬†la¬†comunidad?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†todos¬†los¬†estudiantes¬†tuvieran¬†tiempo¬†de¬†pensar¬†en ¬Ņcu√°l¬†es¬†su¬†mayor¬†contribuci√≥n¬†para¬†su¬†futuro,¬†de¬†modo¬†que¬†al¬†salir¬†de¬†la¬†preparatoria¬†no¬†empezaran¬†la¬†carrera¬†hacia¬†ninguna¬†parte?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†los¬†negocios¬†eliminar√°n¬†las¬†juntas¬†in√ļtiles¬†y¬†las¬†sustituyeran¬†con¬†espacio¬†para¬†que¬†las¬†personas¬†pensaran¬†y¬†trabajaran¬†en¬†sus¬†proyectos¬†m√°s¬†importantes?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†los¬†empleados¬†se¬†alejaran¬†de¬†las¬†cadenas¬†de¬†correos¬†que¬†son¬†una¬†p√©rdida¬†de¬†tiempo,¬†de¬†los¬†proyectos¬†sin¬†ning√ļn¬†sentido¬†y¬†de¬†las¬†juntas¬†improductivas,¬†de¬†modo¬†que¬†pudieran¬†ser¬†utilizados¬†en¬†su¬†nivel¬†m√°s¬†alto¬†de¬†contribuci√≥n¬†para¬†las¬†empresas¬†en¬†las¬†que¬†trabajan¬†y¬†para¬†sus¬†carreras?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†la¬†sociedad¬†dejara¬†de¬†decirnos¬†que¬†debemos¬†comprar¬†m√°s¬†cosas¬†y¬†en¬†cambio¬†nos¬†permitiera¬†crear¬†m√°s¬†espacio¬†para¬†respirar¬†y¬†para¬†pensar?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†la¬†sociedad¬†nos¬†animara¬†a¬†rechazar¬†lo¬†que¬†se¬†ha¬†definido¬†con¬†toda¬†precisi√≥n¬†como¬†hacer¬†cosas¬†que¬†detestamos,¬†comprar¬†cosas¬†que¬†no¬†necesitamos¬†con¬†dinero¬†que¬†no¬†tenemos,¬†para¬†impresionar¬†a¬†gente¬†que¬†no¬†nos¬†cae¬†bien?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†dejaran¬†de¬†vendernos¬†en¬†exceso¬†el¬†valor¬†de¬†tener¬†m√°s¬†y¬†de¬†nunca¬†vendernos¬†el¬†valor¬†de¬†tener¬†menos?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†dej√°ramos¬†de¬†celebrar¬†estar¬†ocupados¬†como¬†si¬†fuera¬†una¬†medida¬†de¬†importancia?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si,¬†en¬†cambio,¬†celebr√°ramos¬†cu√°nto¬†tiempo¬†hemos¬†pasado¬†escuchando,¬†reflexionando,¬†meditando¬†y¬†disfrutando¬†el¬†tiempo¬†con¬†las¬†personas¬†m√°s¬†importantes¬†para¬†nosotros?

¬ŅQu√©¬†tal¬†si¬†el¬†mundo¬†entero¬†cambiara¬†de¬†la¬†b√ļsqueda¬†indisciplinada¬†de¬†m√°s¬†a¬†la¬†b√ļsqueda¬†disciplinada¬†de¬†menos...¬†s√≥lo¬†para¬†mejor?

Tengo una visión en la que las personas de todo el mundo tienen el valor de vivir una vida fiel a sí mismas en vez de vivir la vida que los demás esperan.

Si estás listo para buscar dentro de ti, entonces, estás listo para tomar el camino del esencialismo.

¬ŅQuieres saber m√°s?

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